Ομορφιά

Ακμή: Τα καθημερινά λάθη που κάνουμε

161
Επιμέλεια Άρθρου: Ελίζα-Σοφία Μπίτσια

 

Η ακμή απασχολεί μεγάλο αριθμό ατόμων τόσο στην εφηβική όσο και στην ενήλικη ηλικία. Αυτά είναι τα λάθη που κάνουμε στην καθημερινότητα μας και την επιδεινώνουμε.

  • Πλένεσαι με λάθος τρόπο.

Πρέπει να αποφεύγεις τα σφουγγάρια που συσσωρεύουν μικρόβια και βακτήρια, χρησιμοποίησε τα χέρια σου. Δεν χρειάζεσαι ούτε παγωμένο ούτε καυτό νερό, αλλά χλιαρό και να αποφεύγεις τα προϊόντα που έχουν αλκοόλ.

  • Μην πλένεις υπερβολικά το πρόσωπό σου.

Το υπερβολικό πλύσιμο στερεί το δέρμα από βασικά έλαια και το εξωθεί να παράγει ακόμα περισσότερο σμήγμα, το οποίο συμβάλει στην εμφάνιση της ακμή. Για τους περισσότερους συνιστάται το πλύσιμο του προσώπου 2 φορές τη μέρα.

  • Υπερβολική δόση σαπουνιού και μίξη.

Ένα πολύ συχνό λάθος είναι ότι μπερδεύουμε δυο σαπούνια νομίζοντας πως θα έχουμε καλύτερα αποτελέσματα, κάνουμε λάθος!

  • Τζέλ στις φύτρες.

Εάν βάζεις στα μαλλιά σου  τζελ, αφρούς, σκευάσματα για το φριζάρισμα, λακ κ.λπ., να αποφεύγεις την εφαρμογή τους στις ρίζες των μαλλιών στο μέτωπο, επειδή θα αποφράξουν τους πόρους και θα γεμίσεις σπυράκια.