Grande Magazine
Fitness | Διατροφή
Τα 3 λάθη που κάνεις με τα ροφήματα πρωτεΐνης!
Γράφει ο Σπύρος Τσουτσάνης - Γυμναστής & σύμβουλος διατροφής Η πρωτεΐνη αυξάνει την ενέργεια, βοηθά στην αυτοσυγκέντρωση, τονώνει τη…
Οι επιπτώσεις των αναψυκτικών στον οργανισμό σου !
Γράφει ο Σπύρος Τσουτσάνης - Γυμναστής & σύμβουλος διατροφής Τι γίνεται την πρώτη ώρα μετά την πόση ενός αναψυκτικού; Είκοσι…
OLYMPIA SUPPLEMENTS: Η νέα ΔΥΝΑΜΗ στα Συμπληρώματα Διατροφής!
Ο γυμναστής των Εθνικών Καλλιστείων GS HELLAS, Σπύρος Τσουτσάνης θα εμφανιστεί άκρως δυναμικά στο βαλκανικό πρωτάθλημα της NAC INTERNATIONAL, υπό…
ΑΥΞΗΤΙΚΗ ΟΡΜΟΝΗ (GH): ΠΩΣ ΝΑ ΑΥΞΗΣΕΤΕ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΤΗΣ ΜΕ ΦΥΣΙΚΟ ΤΡΟΠΟ!
Τι είναι η αυξητική ορμόνη; H αυξητική ορμόνη είναι μία αντί-γηραντική ορμόνη, η οποία απελευθερώνεται από την υπόφυση, έναν αδένα…
Μέλι με κανέλα, ένας μοναδικός συνδυασμός
Είναι γνωστό ότι το μέλι έχει εξαιρετικά οφέλη στην υγεία και βοηθάει στην ανακούφιση και θεραπεία πολλών ασθενειών. Oι ευεργετικές…
Με τα συμπληρώματα διατροφής «φτιάχνεις» σώμα;
Γράφει ο γυμναστής & σύμβουλος διατροφής Σπύρος Τσουτσάνης Τα συμπληρώματα διατροφής τα τελευταία χρόνια έχουν ολοένα και μεγαλύτερη απήχηση…
Θωρακιστε τον οργανισμο σας για τα κρυα που ερχονται!
Γράφει ο γυμναστής & σύμβουλος διατροφής Σπύρος Τσουτσάνης Η διατροφή μας κατά τους χειμερινούς μήνες είναι ιδιαίτερα σημαντική, τόσο…
Επιστήμη
Παγκόσμια ιατρική πρωτιά στην Ελλάδα: Γέννηση του πρώτου παιδιού με τη μέθοδο «Μεταφοράς Μητρικής Ατράκτου».
Το πρώτο παιδί γεννήθηκε στην Ελλάδα με τη μέθοδο της Μεταφοράς Μητρικής Ατράκτου, κάτι που αποτελεί ιατρική πρωτιά όχι μόνο…
Πανεπιστήμιο στην Ινδία κλωνοποίησε μισό άνθρωπο-μισό γορίλα.
Το 1809 ο Κάρολος Δαρβίνος γεννιέται στην Αγγλία και λίγο αργότερα αναπτύσσει τη θεωρία του γνωστή ως «θεωρία της εξέλιξης…
Πώς επηρεάζουν τα γονίδια την υγεία μας;
Έχετε υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, ανδρική φαλάκρα, εμμονή με τον καφέ, ακαδημαϊκή επιτυχία ή αχρωματοψία; Μια πρόσφατη έρευνα για τη γενετική…
