Σάκχαρο: Ο «άσπονδος φίλος» του αίματος
Γράφει ο Σπύρος Τσουτσάνης - Γυμναστής & σύμβουλος διατροφής Τι είναι το σάκχαρο; Το σάκχαρο, γνωστό και ως γλυκόζη, είναι το..
Grande Magazine
Latest News from
6 BHMATA: STOP στις ορμόνες που σας παχαίνουν
Γράφει ο Σπύρος Τσουτσάνης - Γυμναστής & σύμβουλος διατροφής Για πολλούς η ζυγαριά αποτελεί στρες και δεν μπορούν να διαχειριστούν με..
by Grande Team
Δυσκοιλιότητα ; Και όμως αντιμετωπίζεται απλά και φυσικά
Γράφει ο Σπύρος Τσουτσάνης - Γυμναστής & σύμβουλος διατροφής Η δυσκοιλιότητα είναι ένα θέμα , που απασχολεί πολύ κόσμο , εμείς είμαστε..
by Grande Team
ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ:Το φυσικό αναβολικό!
Γράφει ο Σπύρος Τσουτσάνης – Γυμναστής & σύμβουλος διατροφής Τι είναι η Τεστοστερόνη; H τεστοστερόνη είναι μια στεροειδής ορμόνη που ανήκει στην..
by Grande Team
Οι επιπτώσεις των αναψυκτικών στον οργανισμό σου !
Γράφει ο Σπύρος Τσουτσάνης – Γυμναστής & σύμβουλος διατροφής Τι γίνεται την πρώτη ώρα μετά την πόση ενός αναψυκτικού; Είκοσι λεπτά αφότου πιείτε..
by Grande Team
Μέλι με κανέλα, ένας μοναδικός συνδυασμός
Είναι γνωστό ότι το μέλι έχει εξαιρετικά οφέλη στην υγεία και βοηθάει στην ανακούφιση και θεραπεία πολλών ασθενειών. Oι ευεργετικές ιδιότητες του μελιού..